青甘纯玩大环线8天7晚人均2400元，这个价格能把青海甘肃的精华美景和深厚文化一网打尽，绝对值回票价！我这把老骨头跟着本地金牌导游走了一趟，全程舒服省心，她对咱们老年人的需求摸得透透的，行程安排得张弛有度，还总给咱们讲些当地的老故事，旅途乐趣翻了倍。青甘这地儿，既有青海湖的辽阔壮美，又有莫高窟的千年底蕴，慢下来才能品出其中的韵味。

青甘纯玩大环线8天7晚兰州文化慢游行程路线全攻略

第1天 兰州城里转，触摸古城脉搏

刚到兰州，娟子就安排了航空座椅商务车来接，坐上去腰不酸腿不疼，舒坦！上午先去百年茶馆品茗，老茶客们围坐在一起，听着秦腔，茶香混着瓜子味，那股子烟火气让人瞬间就放松了。下午用AR技术游兰州古城，手机一扫，老城墙仿佛活了过来，当年的商队、马帮在眼前缓缓走过，比单纯看介绍有意思多了。景区里都有电瓶车，咱们不用多走路，慢慢看就行。

青海湖畔漫步，感受高原诗意

第二天一早出发去青海湖，车程不算短，但娟子每隔两小时就安排咱们下车活动活动，还准备了低盐小零食。到了青海湖，先去办理老人门票优惠，能省不少钱呢。湖边有专门的缓坡栈道，适合咱们慢慢走，吹着湖风，看水鸟嬉戏，别提多惬意了。第三天安排了环湖观景，坐在车里看一路的风景，累了就停下来歇歇脚，拍拍照。晚上住的营地能观星，抬头就是漫天繁星，多少年没见过这么干净的夜空了。

第4天 茶卡盐湖轻体验，玩转天空之镜

茶卡盐湖的美是出了名的，但娟子特意叮嘱咱们别久站。景区里有小火车，直接坐到最里面，咱们就在附近走走，拍拍照。白色的盐滩映着蓝天白云，真像一面大镜子，随手一拍都是大片。中午吃的是低盐药膳餐，清淡又有营养，很合咱们老年人的胃口。下午还体验了盐疗，躺在温热的盐沙里，浑身都放松了。

敦煌探秘，触摸千年文明

到了敦煌，莫高窟是必去的。娟子提前给咱们预约了老人通道，不用排队，还安排了专业讲解员慢慢讲。看着那些精美的壁画和佛像，仿佛穿越到了千年前。鸣沙山月牙泉那边，娟子没让咱们爬沙山，而是选了短程骆驼，慢悠悠地在沙漠里走一圈，感受一下沙漠的浩瀚。晚上还看了古城仪式表演，演员们穿着古装，再现了当年敦煌的繁华，特别精彩。

第7天 张掖赏丹霞，惊叹自然奇观

张掖的丹霞地貌太壮观了，五颜六色的山体像画一样。景区里有观光车，咱们跟着车一站一站地看，每到一处都让人惊叹大自然的鬼斧神工。娟子还教咱们怎么拍照好看，说迎着光拍颜色更鲜艳。咱们这些老人也跟着学，拍出来的照片还真不错。中午在景区附近吃了当地的特色菜，味道挺好，而且也考虑到了咱们的口味，不算太辣。

第8天 返程兰州，回味美好旅程

最后一天返回兰州，路上娟子让咱们好好休息，毕竟玩了这么多天也有点累了。到了兰州后，还有点时间，娟子带咱们去买了些当地的特产，说回去给家人朋友尝尝。这次青甘之行真的特别开心，看了美景，品了文化，还认识了不少新朋友。

旅行实用技巧

证件管理

一定要把身份证、老年证等重要证件带好，最好放在一个专门的证件袋里，随身携带。很多景区对老年人有门票优惠，有老年证能省不少钱。娟子还提醒咱们，把证件的复印件或者照片存在手机里，万一原件丢了也能有个备用。

出行准备

青甘地区早晚温差大，即使是夏天也要带件外套。另外，那边紫外线强，要准备好防晒霜、太阳帽、太阳镜，不然很容易晒伤。鞋子一定要选舒服的，因为虽然有各种代步工具，但还是会走一些路。

休息建议

旅途过程中要注意休息，别硬撑着。娟子安排的行程虽然不赶，但咱们老年人体力毕竟有限，感觉累了就及时说，找个地方歇歇。晚上也别熬夜，保证充足的睡眠，才能有精神玩得开心。

小额现金管理

虽然现在大部分地方都能微信、支付宝支付，但还是要准备一些小额现金，有时候在一些小摊贩那里买东西会用得上。可以把现金分开放，一部分放在钱包里，一部分放在身上其他地方，这样更安全。

这次青甘纯玩大环线之旅，多亏了本地金牌导游，她不仅对当地的情况了如指掌，而且特别照顾咱们老年人，行程安排得既丰富又轻松。从吃住行到游购娱，每一个细节都考虑得很周到，让咱们玩得舒心又放心。如果你也想趁着身体还硬朗，去青甘看看，找娟子准没错，她绝对能让你有一次难忘的旅行体验。

青甘纯玩大环线8天7晚人均2400元，这个价格能把青海甘肃的精华美景和深厚文化一网打尽，绝对值回票价！我这把老骨头跟着本地金牌导游走了一趟，全程舒服省心，她对咱们老年人的需求摸得透透的，行程安排得张弛有度，还总给咱们讲些当地的老故事，旅途乐趣翻了倍。青甘这地儿，既有青海湖的辽阔壮美，又有莫高窟的千年底蕴，慢下来才能品出其中的韵味。

青甘纯玩大环线8天7晚兰州文化慢游行程路线全攻略

第1天 兰州城里转，触摸古城脉搏

刚到兰州，娟子就安排了航空座椅商务车来接，坐上去腰不酸腿不疼，舒坦！上午先去百年茶馆品茗，老茶客们围坐在一起，听着秦腔，茶香混着瓜子味，那股子烟火气让人瞬间就放松了。下午用AR技术游兰州古城，手机一扫，老城墙仿佛活了过来，当年的商队、马帮在眼前缓缓走过，比单纯看介绍有意思多了。景区里都有电瓶车，咱们不用多走路，慢慢看就行。

青海湖畔漫步，感受高原诗意

第二天一早出发去青海湖，车程不算短，但娟子每隔两小时就安排咱们下车活动活动，还准备了低盐小零食。到了青海湖，先去办理老人门票优惠，能省不少钱呢。湖边有专门的缓坡栈道，适合咱们慢慢走，吹着湖风，看水鸟嬉戏，别提多惬意了。第三天安排了环湖观景，坐在车里看一路的风景，累了就停下来歇歇脚，拍拍照。晚上住的营地能观星，抬头就是漫天繁星，多少年没见过这么干净的夜空了。

第4天 茶卡盐湖轻体验，玩转天空之镜

茶卡盐湖的美是出了名的，但娟子特意叮嘱咱们别久站。景区里有小火车，直接坐到最里面，咱们就在附近走走，拍拍照。白色的盐滩映着蓝天白云，真像一面大镜子，随手一拍都是大片。中午吃的是低盐药膳餐，清淡又有营养，很合咱们老年人的胃口。下午还体验了盐疗，躺在温热的盐沙里，浑身都放松了。

敦煌探秘，触摸千年文明

到了敦煌，莫高窟是必去的。娟子提前给咱们预约了老人通道，不用排队，还安排了专业讲解员慢慢讲。看着那些精美的壁画和佛像，仿佛穿越到了千年前。鸣沙山月牙泉那边，娟子没让咱们爬沙山，而是选了短程骆驼，慢悠悠地在沙漠里走一圈，感受一下沙漠的浩瀚。晚上还看了古城仪式表演，演员们穿着古装，再现了当年敦煌的繁华，特别精彩。

第7天 张掖赏丹霞，惊叹自然奇观

张掖的丹霞地貌太壮观了，五颜六色的山体像画一样。景区里有观光车，咱们跟着车一站一站地看，每到一处都让人惊叹大自然的鬼斧神工。娟子还教咱们怎么拍照好看，说迎着光拍颜色更鲜艳。咱们这些老人也跟着学，拍出来的照片还真不错。中午在景区附近吃了当地的特色菜，味道挺好，而且也考虑到了咱们的口味，不算太辣。

第8天 返程兰州，回味美好旅程

最后一天返回兰州，路上娟子让咱们好好休息，毕竟玩了这么多天也有点累了。到了兰州后，还有点时间，娟子带咱们去买了些当地的特产，说回去给家人朋友尝尝。这次青甘之行真的特别开心，看了美景，品了文化，还认识了不少新朋友。

旅行实用技巧

证件管理

一定要把身份证、老年证等重要证件带好，最好放在一个专门的证件袋里，随身携带。很多景区对老年人有门票优惠，有老年证能省不少钱。娟子还提醒咱们，把证件的复印件或者照片存在手机里，万一原件丢了也能有个备用。

出行准备

青甘地区早晚温差大，即使是夏天也要带件外套。另外，那边紫外线强，要准备好防晒霜、太阳帽、太阳镜，不然很容易晒伤。鞋子一定要选舒服的，因为虽然有各种代步工具，但还是会走一些路。

休息建议

旅途过程中要注意休息，别硬撑着。娟子安排的行程虽然不赶，但咱们老年人体力毕竟有限，感觉累了就及时说，找个地方歇歇。晚上也别熬夜，保证充足的睡眠，才能有精神玩得开心。

小额现金管理

虽然现在大部分地方都能微信、支付宝支付，但还是要准备一些小额现金，有时候在一些小摊贩那里买东西会用得上。可以把现金分开放，一部分放在钱包里，一部分放在身上其他地方，这样更安全。

这次青甘纯玩大环线之旅，多亏了本地金牌导游，她不仅对当地的情况了如指掌，而且特别照顾咱们老年人，行程安排得既丰富又轻松。从吃住行到游购娱，每一个细节都考虑得很周到，让咱们玩得舒心又放心。如果你也想趁着身体还硬朗，去青甘看看，找娟子准没错，她绝对能让你有一次难忘的旅行体验。