当前，中国人口发展呈现深刻变化。中国国家统计局最新数据显示，2025年全国出生人口继续走低，总和生育率处于较低水平，人口结构面临老龄化加速、劳动力供给趋紧等长期挑战。这一趋势不仅关乎国家长远发展，更与每一位青年的前途命运紧密相连。面对低生育率带来的社会转型压力，新时代中国青年尤须挺膺担当、奋发有为——男儿当自强，不仅是为了个人成长，更是为了民族复兴的千秋伟业。

一、正视现实：低生育率是必须应对的时代课题

人口是国家发展的基础性、战略性资源。近年来，受婚育观念转变、经济压力增大、教育成本上升、职场竞争激烈等多重因素影响，中国青年群体的婚育意愿持续走弱，“不想生、不敢生、不能生”成为不少适龄人群的真实写照。2024年中国出生人口已连续多年低于千万关口，65岁以上老年人口占比突破15%，人口负增长趋势初现端倪。

这一变化并非中国独有，日韩、欧洲等发达经济体早已深陷“低生育陷阱”。但中国作为世界第一人口大国，又处于全面建设社会主义现代化国家的关键阶段，人口结构变动的影响更为深远：劳动力红利减弱可能制约产业升级，养老负担加重或将挤压财政空间，社会创新活力也可能因人口老化而趋于迟滞。

然而，承认问题不等于悲观失望。党中央始终高度重视人口发展问题，先后实施“单独二孩”“全面两孩”“三孩政策”及配套支持措施，推动建立生育友好型社会。党的二十大报告明确提出“优化人口发展战略，建立生育支持政策体系”，彰显了以人民为中心的发展思想和对民族未来的高度负责。

二、青年担当：男儿当自强是破局的关键力量

在人口变局中，青年既是受影响最深的群体，也是破局突围的希望所在。“男儿当自强”，这句古训在今天被赋予新的时代内涵——它不是要求青年盲目承担家庭重负，而是号召广大青年树立责任意识、锤炼过硬本领、勇担时代使命，在个人奋斗与国家需要之间找到最佳结合点。

首先，自强在于立德修身，树立正确婚恋观与家庭观。当前部分青年受消费主义、个体主义思潮影响，将婚姻家庭视为“负担”或“束缚”。殊不知，家庭是社会的细胞，是情感的港湾，更是代际传承的纽带。新时代青年应摒弃“躺平”“恐婚”“恐育”的消极心态，以理性态度看待婚育，在相互尊重、共同奋斗中构建幸福家庭。各级团组织、妇联、社区应加强青年婚恋服务，弘扬文明新风，营造“结婚生子光荣、抚育后代可敬”的社会氛围。

其次，自强在于精进能力，夯实“敢生能养”的经济基础。生育意愿低迷，根子常在“不敢生”——担心住房、教育、医疗成本过高，忧虑职业发展受阻。破解之道，不在怨天尤人，而在自强不息。广大青年应珍惜韶华，刻苦学习，勇于创新，在科技攻关、乡村振兴、基层治理、先进制造等广阔天地中建功立业。唯有提升自身人力资本，增强就业竞争力与收入稳定性，才能真正掌握人生主动权，为组建家庭、抚育子女奠定坚实物质基础。

再次，自强在于胸怀家国，将个人选择融入民族复兴伟业。人口问题从来不只是私人事务，更是国家战略。每一对青年夫妇多生一个孩子，就是为国家未来多添一份希望；每一位青年稳岗就业、创新创业，就是为社会保障体系多增一分支撑。新时代青年要跳出“小我”局限，理解国家人口政策的战略考量，以“功成不必在我，功成必定有我”的境界，主动参与构建生育支持生态——无论是投身托育服务行业，还是倡导性别平等、分担育儿责任，都是对“男儿当自强”的生动诠释。

三、制度护航：共建生育友好型社会

当然，鼓励青年自强，绝不意味着将人口责任完全推给个体。党和国家始终坚持以系统思维破解结构性难题。近年来，各地加快完善住房、教育、医疗、托育、就业等支持政策：扩大保障性租赁住房供给，推动义务教育优质均衡，落实育儿假与男性陪产假，发展普惠托育服务体系，打击职场性别歧视……一系列举措正在织密民生保障网。

企业也应履行社会责任，推行弹性工作制、设立母婴室、提供育儿补贴，让员工“工作家庭两不误”。社会各界需共同营造尊重生育、关爱儿童、支持父母的文化环境，让“生有所护、育有所托、老有所依”成为可感可及的现实。

四、国外是如何应对生育率持续下降难题

提升年轻男性对异性的吸引力，才能遏制或扭转年轻女性不断上升的单身率，改善新加坡的低生育率，同时也降低男性的单身率。

很多国家施展积极干预政策和社会重塑措施，刺激生育率。到目前为止，这一系列措施的效果平平。

多年来，为什么国内外仍然有很多人喋喋不休地谈论生育率低落的问题呢？现实状况显示，经济发达的社会正处于持续低落不振的低生育率困境。为政者明白低生育率加速社会人口的老龄化，削弱国家人力资源的持续性，滞后经济的发展，无疑是一个关乎国家兴衰成败和社会稳定的重要因素。对家庭来说，低生育率直接打击夫妇追求亲子关系的独特的情感关系，建立幸福的天伦之乐，和谋求充实和美好生活的理想。

在男女平等的普及教育制度下，男性和女性的学历平等，两性之间的经济地位差距也迅速缩小，女性的社会角色愈来愈趋近于男性。这个现象直接冲击了旧社会里男大当婚、女大当嫁的传统观念。结婚率降低和结婚年龄上升，导致总体生育率逐年滑落，势不可挡。

很多国家施展积极干预政策和社会重塑措施，如给新生妈妈经济补贴、税务优待，和增加夫妇在生育与幼育护理相关方面的休假福利等等。到目前为止，这一系列措施的效果平平。以新加坡为例，生育第一胎的女性中位年龄从2018年的30.6岁升到2024年的31.9岁。整体生育率也在同时期从1.14滑落至0.97。

低结婚率可以归咎于横跨现今世界各地的发达经济体系里，越来越多男女保持单身状态的新趋势。在新加坡，女性保持单身的百分比的增幅，超越同年龄层男性的一倍或以上。依年龄层而言，在2010年至2020年的10年时间段里， 25岁至29岁的男性单身者上升了7个百分点（74.6%至81.6%），女性却上升了15个百分点（54.0%至69.0%）。再看30岁至34岁的年龄层，男性单身者上升了4.8个百分点 （37.1%至41.9%），女性却上升了7.7个百分点（25.1%至32.8%）；40岁至49岁女性的单身者也上升了2.4个百分点（13.5%至15.9%）。

保持单身的原因因人而异，也男女有别。在年龄上，女孩比男孩更早开始生理和情绪的发育和发展，无论在校内或校外，也比男孩更有上进心和雄心。因此，女生的学业成绩往往比男生优异，在争取高等教育学位和求职时，比男生更具竞争力。比起上一代，如今的女性更具经济独立能力。

在女性的眼中，很多年龄相近的男生，显得格外不成熟。且不说这是一个错觉或是一个有凭有据的客观论述，这确实是一个广泛流传于女生之间的家常话题，其情可悯，其言也无可厚非。不过，它所衍生的后果，却严重提升了年轻人的单身率。

在个人自由至上的今日社会，对于一个有职业成就和经济独立的女性而言，单身是一种默认的自然状态，若依理性考量，放弃单身是一个必须三思而行的艰难决择。在众多取舍的考量因素中，也许只有超越理性的爱情憧憬，才是女性放弃单身的最大推动力。

话说第二次世界大战后的社会演化，带来一个对性行为极度宽容的开放时代，性行为可发生在持续稳固的伴侣关系中，或萍水相逢的一夜情。有人认为这种开放的性行为风气，在没有爱情的背景下，可解决个人的生理需求，却成了扼杀传统婚姻机制的脍子手，增加男女的单身百分比。这个说法还得让我们进一步探讨。

美国医学会电子期刊JAMA Network Open于2020年发表一篇欧美学者的联合报告，有系统地调查18岁至44岁的美国男性（4291人）和女性（5213人）在2000年至2018年间的性生活健康变化。身处生理常态下性欲高峰期的18岁至24岁男性中，一年内没有性行为的百分比从18.9%升高至30.9%，25岁至34岁的男性也从7%升至12.3%。没有性生活的女性百分比在 18岁至24岁年龄层从10.1%微升至12.6%，可是处于性欲高峰期的25岁至34岁女性，没有性生活的百分比却从7%飙升至12.6%。如果把性行为作为浪漫情趣的指标，这些研究数据叫人深思，今天年轻男女的浪漫情趣，尤其是在性欲高峰期，显然比上一代人减少了许多。

再进一步分析，是高单身率造成低性生活的百分比，抑或是偏低的浪漫情趣提升了单身率？根据上文提到的数据，无论已婚或未婚，即无论有没有伴侣，男性过去一年内没有性行为的比率，在近年里的提高幅度远大于女性。显而易见，今天男性的浪漫情趣不但比上一代少了，也比女性少得明显。

年轻男性的低浪漫情趣比女性明显，足以提高男性的单身率，也间接提高女性的单身率。所以怪罪性开放的社会态度导致单身率上升之说，是空穴来风。

女性的生育功能受高龄的负面影响是事实，逐年迅速增高的年轻女性单身率，严重打击我国的总体生育率。体外冻卵是医学技术发展的实现，但用者得付出可观的经济代价，以及接受取卵的精神和肉体痛楚，和面对怀孕成功率的未知数焦虑。到目前为止，在新加坡储存冷冻卵子的女性为数不多， 难以牵动总体生育率。

提升年轻男性对异性的吸引力，才能遏制或扭转年轻女性不断上升的单身率，改善新加坡的低生育率，同时也降低男性的单身率，使他们不致沦为即不浪漫又孤独的男人，对着冷酷的人工智能（AI）机器人诉说衷情，消除寂寞。

一个世纪以来，争取女性和女权平等，成效显著。如今，我们来到提倡男儿当自强的时候，应该关注如何改善年轻男性不成熟的外观，充实他们的内涵，增强他们的浪漫风度和气质，让他们个个都是充满信心和有魄力的男人，更具有成功博取女性芳心的潜能。

面对低生育率的困境，单方面施压于女性结婚生子是不合理也证明是无效的。中国男儿当自强，应该勇敢地肩负男人的责任。

当前，中国人口发展呈现深刻变化。中国国家统计局最新数据显示，2025年全国出生人口继续走低，总和生育率处于较低水平，人口结构面临老龄化加速、劳动力供给趋紧等长期挑战。这一趋势不仅关乎国家长远发展，更与每一位青年的前途命运紧密相连。面对低生育率带来的社会转型压力，新时代中国青年尤须挺膺担当、奋发有为——男儿当自强，不仅是为了个人成长，更是为了民族复兴的千秋伟业。

一、正视现实：低生育率是必须应对的时代课题

人口是国家发展的基础性、战略性资源。近年来，受婚育观念转变、经济压力增大、教育成本上升、职场竞争激烈等多重因素影响，中国青年群体的婚育意愿持续走弱，“不想生、不敢生、不能生”成为不少适龄人群的真实写照。2024年中国出生人口已连续多年低于千万关口，65岁以上老年人口占比突破15%，人口负增长趋势初现端倪。

这一变化并非中国独有，日韩、欧洲等发达经济体早已深陷“低生育陷阱”。但中国作为世界第一人口大国，又处于全面建设社会主义现代化国家的关键阶段，人口结构变动的影响更为深远：劳动力红利减弱可能制约产业升级，养老负担加重或将挤压财政空间，社会创新活力也可能因人口老化而趋于迟滞。

然而，承认问题不等于悲观失望。党中央始终高度重视人口发展问题，先后实施“单独二孩”“全面两孩”“三孩政策”及配套支持措施，推动建立生育友好型社会。党的二十大报告明确提出“优化人口发展战略，建立生育支持政策体系”，彰显了以人民为中心的发展思想和对民族未来的高度负责。

二、青年担当：男儿当自强是破局的关键力量

在人口变局中，青年既是受影响最深的群体，也是破局突围的希望所在。“男儿当自强”，这句古训在今天被赋予新的时代内涵——它不是要求青年盲目承担家庭重负，而是号召广大青年树立责任意识、锤炼过硬本领、勇担时代使命，在个人奋斗与国家需要之间找到最佳结合点。

首先，自强在于立德修身，树立正确婚恋观与家庭观。当前部分青年受消费主义、个体主义思潮影响，将婚姻家庭视为“负担”或“束缚”。殊不知，家庭是社会的细胞，是情感的港湾，更是代际传承的纽带。新时代青年应摒弃“躺平”“恐婚”“恐育”的消极心态，以理性态度看待婚育，在相互尊重、共同奋斗中构建幸福家庭。各级团组织、妇联、社区应加强青年婚恋服务，弘扬文明新风，营造“结婚生子光荣、抚育后代可敬”的社会氛围。

其次，自强在于精进能力，夯实“敢生能养”的经济基础。生育意愿低迷，根子常在“不敢生”——担心住房、教育、医疗成本过高，忧虑职业发展受阻。破解之道，不在怨天尤人，而在自强不息。广大青年应珍惜韶华，刻苦学习，勇于创新，在科技攻关、乡村振兴、基层治理、先进制造等广阔天地中建功立业。唯有提升自身人力资本，增强就业竞争力与收入稳定性，才能真正掌握人生主动权，为组建家庭、抚育子女奠定坚实物质基础。

再次，自强在于胸怀家国，将个人选择融入民族复兴伟业。人口问题从来不只是私人事务，更是国家战略。每一对青年夫妇多生一个孩子，就是为国家未来多添一份希望；每一位青年稳岗就业、创新创业，就是为社会保障体系多增一分支撑。新时代青年要跳出“小我”局限，理解国家人口政策的战略考量，以“功成不必在我，功成必定有我”的境界，主动参与构建生育支持生态——无论是投身托育服务行业，还是倡导性别平等、分担育儿责任，都是对“男儿当自强”的生动诠释。

三、制度护航：共建生育友好型社会

当然，鼓励青年自强，绝不意味着将人口责任完全推给个体。党和国家始终坚持以系统思维破解结构性难题。近年来，各地加快完善住房、教育、医疗、托育、就业等支持政策：扩大保障性租赁住房供给，推动义务教育优质均衡，落实育儿假与男性陪产假，发展普惠托育服务体系，打击职场性别歧视……一系列举措正在织密民生保障网。

企业也应履行社会责任，推行弹性工作制、设立母婴室、提供育儿补贴，让员工“工作家庭两不误”。社会各界需共同营造尊重生育、关爱儿童、支持父母的文化环境，让“生有所护、育有所托、老有所依”成为可感可及的现实。

四、国外是如何应对生育率持续下降难题

提升年轻男性对异性的吸引力，才能遏制或扭转年轻女性不断上升的单身率，改善新加坡的低生育率，同时也降低男性的单身率。

很多国家施展积极干预政策和社会重塑措施，刺激生育率。到目前为止，这一系列措施的效果平平。

多年来，为什么国内外仍然有很多人喋喋不休地谈论生育率低落的问题呢？现实状况显示，经济发达的社会正处于持续低落不振的低生育率困境。为政者明白低生育率加速社会人口的老龄化，削弱国家人力资源的持续性，滞后经济的发展，无疑是一个关乎国家兴衰成败和社会稳定的重要因素。对家庭来说，低生育率直接打击夫妇追求亲子关系的独特的情感关系，建立幸福的天伦之乐，和谋求充实和美好生活的理想。

在男女平等的普及教育制度下，男性和女性的学历平等，两性之间的经济地位差距也迅速缩小，女性的社会角色愈来愈趋近于男性。这个现象直接冲击了旧社会里男大当婚、女大当嫁的传统观念。结婚率降低和结婚年龄上升，导致总体生育率逐年滑落，势不可挡。

很多国家施展积极干预政策和社会重塑措施，如给新生妈妈经济补贴、税务优待，和增加夫妇在生育与幼育护理相关方面的休假福利等等。到目前为止，这一系列措施的效果平平。以新加坡为例，生育第一胎的女性中位年龄从2018年的30.6岁升到2024年的31.9岁。整体生育率也在同时期从1.14滑落至0.97。

低结婚率可以归咎于横跨现今世界各地的发达经济体系里，越来越多男女保持单身状态的新趋势。在新加坡，女性保持单身的百分比的增幅，超越同年龄层男性的一倍或以上。依年龄层而言，在2010年至2020年的10年时间段里， 25岁至29岁的男性单身者上升了7个百分点（74.6%至81.6%），女性却上升了15个百分点（54.0%至69.0%）。再看30岁至34岁的年龄层，男性单身者上升了4.8个百分点 （37.1%至41.9%），女性却上升了7.7个百分点（25.1%至32.8%）；40岁至49岁女性的单身者也上升了2.4个百分点（13.5%至15.9%）。

保持单身的原因因人而异，也男女有别。在年龄上，女孩比男孩更早开始生理和情绪的发育和发展，无论在校内或校外，也比男孩更有上进心和雄心。因此，女生的学业成绩往往比男生优异，在争取高等教育学位和求职时，比男生更具竞争力。比起上一代，如今的女性更具经济独立能力。

在女性的眼中，很多年龄相近的男生，显得格外不成熟。且不说这是一个错觉或是一个有凭有据的客观论述，这确实是一个广泛流传于女生之间的家常话题，其情可悯，其言也无可厚非。不过，它所衍生的后果，却严重提升了年轻人的单身率。

在个人自由至上的今日社会，对于一个有职业成就和经济独立的女性而言，单身是一种默认的自然状态，若依理性考量，放弃单身是一个必须三思而行的艰难决择。在众多取舍的考量因素中，也许只有超越理性的爱情憧憬，才是女性放弃单身的最大推动力。

话说第二次世界大战后的社会演化，带来一个对性行为极度宽容的开放时代，性行为可发生在持续稳固的伴侣关系中，或萍水相逢的一夜情。有人认为这种开放的性行为风气，在没有爱情的背景下，可解决个人的生理需求，却成了扼杀传统婚姻机制的脍子手，增加男女的单身百分比。这个说法还得让我们进一步探讨。

美国医学会电子期刊JAMA Network Open于2020年发表一篇欧美学者的联合报告，有系统地调查18岁至44岁的美国男性（4291人）和女性（5213人）在2000年至2018年间的性生活健康变化。身处生理常态下性欲高峰期的18岁至24岁男性中，一年内没有性行为的百分比从18.9%升高至30.9%，25岁至34岁的男性也从7%升至12.3%。没有性生活的女性百分比在 18岁至24岁年龄层从10.1%微升至12.6%，可是处于性欲高峰期的25岁至34岁女性，没有性生活的百分比却从7%飙升至12.6%。如果把性行为作为浪漫情趣的指标，这些研究数据叫人深思，今天年轻男女的浪漫情趣，尤其是在性欲高峰期，显然比上一代人减少了许多。

再进一步分析，是高单身率造成低性生活的百分比，抑或是偏低的浪漫情趣提升了单身率？根据上文提到的数据，无论已婚或未婚，即无论有没有伴侣，男性过去一年内没有性行为的比率，在近年里的提高幅度远大于女性。显而易见，今天男性的浪漫情趣不但比上一代少了，也比女性少得明显。

年轻男性的低浪漫情趣比女性明显，足以提高男性的单身率，也间接提高女性的单身率。所以怪罪性开放的社会态度导致单身率上升之说，是空穴来风。

女性的生育功能受高龄的负面影响是事实，逐年迅速增高的年轻女性单身率，严重打击我国的总体生育率。体外冻卵是医学技术发展的实现，但用者得付出可观的经济代价，以及接受取卵的精神和肉体痛楚，和面对怀孕成功率的未知数焦虑。到目前为止，在新加坡储存冷冻卵子的女性为数不多， 难以牵动总体生育率。

提升年轻男性对异性的吸引力，才能遏制或扭转年轻女性不断上升的单身率，改善新加坡的低生育率，同时也降低男性的单身率，使他们不致沦为即不浪漫又孤独的男人，对着冷酷的人工智能（AI）机器人诉说衷情，消除寂寞。

一个世纪以来，争取女性和女权平等，成效显著。如今，我们来到提倡男儿当自强的时候，应该关注如何改善年轻男性不成熟的外观，充实他们的内涵，增强他们的浪漫风度和气质，让他们个个都是充满信心和有魄力的男人，更具有成功博取女性芳心的潜能。

面对低生育率的困境，单方面施压于女性结婚生子是不合理也证明是无效的。中国男儿当自强，应该勇敢地肩负男人的责任。